جستجو
مراقبت های دندانی برای کودکان: ایجاد عادات سالم از سنین کم
بروزرسانی: ۱۴۰۳/۰۱/۲۱ نویسنده : امین روغنیان

مراقبت های دندانی برای کودک: ایجاد عادات سالم از سنین کم

|213 بازدید
|
2 کامنت
مطالعه: 3 دقیقه

یکی از مهمترین عوامل خرابی و پوسیدگی دندان در بزرگسالان، عادات اشتباه یا تنبلی در رعایت بهداشت دهان و دندان در سنین پایین است. بنابراین در این مقاله از دندانپزشکان ایران، درباره مراقبت های دندانی برای کودک و اهمیت شروع این عادات از سنین کم توضیحاتی به والدینی که به سلامت فرزند خود اهمیت می دهند ارایه می دهیم.

مراقبت های دندانی برای کودک: ایجاد عادات سالم از سنین کم

ایجاد عادات بهداشت مناسب دهان از سنین کم در کودکان، برای سلامت دندان هایشان در درازمدت ضروری است. با آموزش نحوه درست مراقبت از دندان به کودک خود، می توانید از خرابی و پوسیدگی دندان، بیماری های لثه و دیگر اختلالات دهان و دندان جلوگیری کنید.

ایجاد عادات بهداشت دهان را از سنین پایین شروع کنید

یک روند خوب، شروع تمیز کردن لثه های نوزاد حتی قبل از رویش اولین دندان آنهاست. از یک پارچه نرم و مرطوب یا ماساژور لثه نوزاد برای تمیز کردن لثه آن ها بعد از غذا دادن استفاده کنید. هنگامی که اولین دندان رشد کرد، از مسواک نرم مخصوص نوزاد استفاده کنید.

استفاده از مسواک و نخ دندان

به کودک خود یاد بدهید حداقل دوبار در روز مسواک بزند و فقط به اندازه یک نخود، خمیر دندان حاوی فلوراید استفاده کند. آن ها را تشویق کنید دو دقیقه مسواک بزنند و اطمینان حاصل کنند که همه سطوح دندان و زبان را تمیز کرده باشند. بلافاصله بعد از این که دو دندان چسبیده به هم در آوردند، هر روز بین آن ها نخ دندان بزنید.

چون بچه ها بیشتر خوراکی های شیرین و قندی مصرف می کنند بیشتر دچار دندان درد می شوند. بهتر است استفاده درست از مسواک و نخ دندان را به کودان خود یاد بدهید. اگر فرزندتان دندان درد دارد و در لحظه به دندانپزشک دسترسی نداشتید می توانید از روشهای درمان فوری دندان درد در کودکان: ۹ درمان خانگی استفاده کنید.

مراقبت های دندانی برای کودکان: ایجاد عادات سالم از سنین کم

مراجعه منظم به دندانپزشک

حتما برنامه ای برای اولین مراجعه به دندانپزشک بعد از یک سالگی یا در بازه شش ماهه بعد از رشد اولین دندان داشته باشید. مراجعه منظم و چک آپ دوره ای دندان، برای مدیریت سلامت دهان کودک و جلوگیری از بروز اختلالات ضروری است.

عادات غذایی سالم

کودک را ترغیب به رژیمی متعادل و مصرف زیاد میوه، سبزی، غلات و محصولات لبنی کنید. مصرف تنقلات و نوشیدنی های قندی که باعث پوسیدگی دندان می شوند را محدود کنید. به کودک خود یاد بدهید بعد از خوردن غذا دهان خود را با آب بشوید تا ذرات باقی مانده غذا تمیز و اسیدها خنثی شوند.

توجه!

اگر فکر می کنید برای آموزش صحیح عادت سالم خوری و نحوه صحیح مسواک زدن در فرزند خود نیاز به مشاوره از فردی متخصص دارید می توانید وارد لیست دندانپزشکان متخصص اطفال در شیراز سایت ما شوید و از آن ها به صورت رایگان مشاوره آنلاین دریافت نمایید.

درمان مشکلات شایع دندانپزشکی اطفال

کودکان به دلیل علاقه زیاد به مواد قندی و شیرینی و رعایت ضعیف بهداشت می توانند مستعد خرابی و مشکلات دندان باشند. برای جلوگیری از ادامه این مشکلات در بزرگسالی لازم است از همان ابتدا مراقبت های دندانی را به کودک خود آموزش دهید.

بعضی از اختلالات شایع کودکان شامل موارد زیر می شوند:

  • پوسیدگی دندان شیری: از آن جا که این معضل بدلیل قرار گرفتن طولانی در معرض مایعات قندی رخ می دهد، از خواباندن کودک با شیشه شیر خودداری کنید یا شیر را با آب جایگزین کنید.
  • مکیدن انگشت: اغلب کودکان تا سن چهار سالگی این عادت را کنار می گذارند اما اگر این عادت ادامه پیدا کرد، برای راهنمایی با دندانپزشک مشورت کنید.
  • پوسیدگی: به کودک خود در مورد اهمیت بهداشت دهانی و مراجعه دوره ای به دندانپزشک اطفال جهت پیشگیری از خرابی دندان آموزش دهید.

در صورتی که مشکلات دهان و دندان در کودکتان مشاهده کردید یا اختلالات قبلی ادامه پیدا کردند، حتما به دندانپزشک مراجعه کنید. همین امروز با دندانپزشک تماس بگیرید تا برای همه خانواده نوبت ویزیت بگیرید.

منبع: مقالات دندانپزشکی کلینیک SmileGuide.com

امتیاز شما به این مطلب:
مطالب پیشنهادی

سوالات و نظرات خود را برای مراقبت های دندانی برای کودک: ایجاد عادات سالم از سنین کم ارسال کنید

2 کاربر تا الان نظر داده اند

  • profile avatar حسین علی گفت:

    خمیر دندون ژله ای خوبه؟

    • profile avatar رکسانا سروش گفت:

      مسواک زدن با خمیردادن ژله ای بستگی به نوع خمیردنتون و شیوه مناسب مسواک زدنتون داره. اغلب خمیردنت های ژله ای حاوی مواد ضدپلاک و تقویت کننده دندان هستند که میتونن به بهبود بهداشت دهان و تقویت دندان های شما کمک کنند. اما مهمترین عامل در مسواک زدن، رعایت شیوه و تمامیت زمان مسواک زدن است. پس برای داشتن دندان های سالم و بهداشتی، همیشه باید به درستی و به مدت کافی مسواک بزنید، مهمتر از نوع خشک یا ژله ای بودن خمیردنتان است. همچنین مراجعه به دندانپزشک به منظور ارزیابی دهان و تعیین نوع خمیردنت و شیوه مناسب مسواک زدن نیز توصیه میشود.

اشتراک گذاری با دوستان از طریق :
واتساپ پیامک تلگرام ایمیل