آیا خمیر دندان زغالی واقعا دندان را سفید میکند؟

اگر به سفید کردن دندانها و زیبایی لبخند فکر میکنید حتما درباره خمیر دندان های سیاه زغالی شنیده باشید. خمیر دندان زغالی از پرطرفدارترین روشهای سفیدی دندان است که به عنوان روشی ارزان، طبیعی (گیاهی) و بدون مواد شیمیایی معرفی میشود. اما این روش که به سرعت محبوبیت زیادی پیدا کرده طبق نظر دندانپزشکان و تحقیقات علمی تا چه اندازه برای زیبایی لبخند و سفید کردن دندانها موثر و مفید است؟ آیا استفاده از خمیردندان زغالی ضرر و خطراتی دارد؟

با ما در این مطلب دندانپزشکان ایران پاسخ تمامی سوالاتتان درباره فواید، ضرر ها و کاربرد خمیر دندان زغالی برای سفید کردن دندان را پیدا میکنید.

هشدار! این نوع خمیر دندان مناسب استفاده روزمره یا جایگزین خمیر دندان معمولی برای بهداشت و سلامت دندان نیست.

خمیر دندان زغالی چیه و چطور دندان را سفید میکند؟

زغال فعال (activated charcoal) به عنوان ماده اصلی که عملکرد سفید کننده خمیر دندان را انجام میدهد معرفی میشود. زغال فعال پودری سیاه و ریز است که از سوزاندن چوب بامبو یا پوست نارگیل در دمای بالا و شرایط خاص تولید میشود. این ماده در پزشکی بخاطر خاصیت جذب سموم برای درمان مسمومیت یا اوردوز دارویی کاربرد فراوانی دارد.

خمیردندان زغالی چطور دندان ها را سفید میکند؟

در تبلیغات ادعا میشود خمیردندانهای زغالی از ۲ عملکرد سایش و جذب برای رفع لکه های رنگی و سفیدی دندان استفاده میکند.

1. عملکرد جذب: طبق ادعای شرکتها همانطور که کربن فعال در پزشکی سموم را جذب میکند، خمیر دندان زغالی نیز لکه ها و ذرات پلاک باکتری را جذب و دفع میکند. بنابراین میتواند برای پاکسازی لکه ها یا رفع بوی بد دهان نیز موثر باشد.
2. عملکرد سایش: سایش دلیل اصلی است که خمیر دندان زغالی تا حدی دندان ها را سفید میکند. ذرات زغال زبر و ساینده هستند و زمانی که مسواک میزنید روی لکه ها و حتی مینای دندان را میتراشند و دندان – بطور موقت و خفیف – سفیدتر میشود.

تبلیغات تاکید زیادی دارند عملکرد این نوع خمیر دندان را جذب لکه و آلودگی معرفی کنند تا خطر سایش دندان را کمتر جلوه دهند اما واقعیت چیست؟ در ادامه، طبق منابع علمی و نظر دندانپزشکان درستی ادعاها و عملکرد واقعی خمیر دندان زغالی را بررسی میکنیم.

مطمئن ترین و بهترین روشها برای سفید کردن دندان، مراجعه به دندانپزشک برای انجام بلیچینگ با لیزر در شیراز یا قالبگیری برای بلیچینگ خانگی (هوم) هستند.

آیا از نظر علمی خمیر دندان زغالی خوبه؟

طبق منبع معتبر پزشکی Healthline:

خمیر دندان زغالی می تواند برخی از لکه های سطح دندان را پاکسازی کند اما برای سفید کردن دندانها بهتر از خمیر دندان معمولی عمل نمیکند. ضمن اینکه عوارض بلند مدت این روش چندان مشخص نیست.

Charcoal toothpaste can remove some surface stains on your teeth, but it doesn’t whiten teeth better than regular toothpaste. Its long-term effects are unclear.

برخلاف ادعاها، در واقعیت عملکرد اصلی خمیر دندان زغالی سایش فیزیکی لکه ها است. به همین دلیل متخصصان و موسسات معتبر دندانپزشکی معتقدند اگر مداوم از خمیر دندان زغالی استفاده کنید، احتمال سایش مینای دندان (لایه محافظ بیرونی) و خطر پوسیدگی افزایش پیدا میکند. در ادامه مزایا و معایب این نوع خمیر دندان سیاه را طبق تحقیقات علمی بررسی میکنیم:

۱. سفید کنندگی: آیا خمیر دندانهای زغالی واقعا دندان را سفید میکنند؟

بله، خمیر دندان زغالی معمولا میتواند برخی از لکه های سطحی دندان ناشی از غذا و نوشیدنی را برطرف کند. ذرات زغال فعال زبر هستند و با سایش لایه بیرونی دندان لکه ها و لایه رنگی را تمیز و سفید میکنند.

معایب خمیر دندان زغالی برای سفیدی دندان:

• زغال تاثیری روی لکه های داخلی و تغییر رنگ ذاتی دندان در اثر ژنتیک یا مصرف داروها (مصرف فلوراید زیاد یا تتراسایکلین) ندارد.
• سایندگی زیاد و افزایش احتمال پوسیدگی دندان در اثر استفاده مداوم: بخاطر سایندگی زغال، حداکثر ۱ بار در هفته با خمیر دندان ذغالی مسواک بزنید تا دچار پوسیدگی مینا و زردی دندان در بلند مدت نشوید.
• سفید کنندگی این روش کمتر و ضعیفتر از بلیچینگ، هیدروژن پراکسید و حتی خمیر دندان معمولی حاوی فلوراید است! (ScienceDirect)

۲. رفع بوی بد دهان و پاکسازی پلاک باکتری

بخاطر خواص جذب سموم کربن فعال، معمولا خمیر دندان زغالی می تواند به رفع بوی بد دهان ناشی از ذرات غذا یا باکتری کمک کند. البته این تاثیر معمولا موقت است و ریشه مشکلات مثل عوامل بوی بد دهان را برطرف نمیکند.

معایب برای درمان بوی بد دهان

خمیر دندان زغالی علت اصلی هالیتوز یا بوی بد دهان که معمولا پوسیدگی دندان، بیماری لثه یا مشکل گوارشی است را برطرف نمیکند و فقط علائم رو مخفی میکند.

به همین دلیل برای درمان بوی بد دهان شیراز باید به دندانپزشک یا متخصص بیماریهای دهان مراجعه کنید.

۳. ادعای طبیعی بودن و عدم استفاده از مواد شیمیایی

بسیاری از افراد تصور میکنند این نوع خمیردندان ها کاملا طبیعی هستند و ماده شیمیایی ندارند. فارغ از مفید یا مضر بودن مواد شیمیایی، بررسی ترکیبات اکثر برندها نشان میدهد که این محصولات کاملا طبیعی نیستند.

آیا دندانپزشکان استفاده از خمیردندان زغالی را توصیه میکنند؟

طبق نظر متخصصان دندانپزشکی، خمیر دندان زغالی شاید در ابتدا کمی دندانها را سفید کند اما در بلند مدت دندانها را زرد میکند. زبری زغال در بلند مدت یا در استفاده مداوم باعث سایش سطح دندان و مشخص شدن لایه زرد دنتین دندان یا ایجاد سطح ناهموار و منافذی میشود که به مرور توسط ذرات غذا پر میشوند و دندان را زرد میکنند.

بنابراین با وجود مزایای این نوع خمیر دندان برای سفید کردن دندان، پاکسازی لکه های سطحی یا رفع بوی بد دهان دندانپزشکان این روش را اصلا توصیه نمیکنند. چون هم روشهای بهتری برای سفیدی دندان وجود دارد هم سایندگی زیاد زغال به دندان صدمه میزند.

در مجموع نباید بطور مداوم یا به عنوان جایگزین خمیردندان حاوی فلوراید از از خمیردندان ذغالی استفاده کنید. پس این روش نیز در دسته روشهای خطرناک خانگی مثل استفاده از آبلیمو یا سرکه سیب برای بلیچینگ دندان قرار میگیرد.

معایب و عوارض: چرا خمیر دندان زغالی خوب نیست؟

انجمن دندانپزشکان آمریکا (ADA) و متخصصان معتقدند بخاطر ادعاهای خلاف واقع و خطرات سلامتی، باید در مصرف خمیر دندان زغالی احتیاط کنید چون که:

سایندگی زیاد و خطر پوسیدگی

سایندگی خمیر دندان زغالی برای استفاده روزمره و معمولی زیاد است. زغال و سایر ذرات زبر میتواند مینای دندان را بتراشند و دندان را مستعد زرد شدن و پوسیدگی کنند.

حاوی فلوراید نیست

اغلب خمیر دندانهای زغالی فلوراید ندارند. در صورتی که فلوراید به تقویت مینا و جلوگیری از خراب شدن دندان کمک میکند.

احتمال سیاه شدن دندانهای قدیمی

این نوع خمیردندان ممکن است باعث ایجاد لکه سیاه روی برخی دندانها شود. زغال میتواند در منافذ زا فاصله بین دندانهای قدیمی تر گیر کند و آنها را سیاه کند.

تاثیر نامشخص روی ترمیم دندانپزشکی

تاثیر زغال روی لمینت، کامپوزیت روکش و سایر ترمیمها یا مواد پرکردنی مشخص نیست. استفاده از خمیر دندان زغالی ممکن است باعث سایش یا سیاه شدن ترمیم های دندانپزشکی شود.

نداشتن تاییدیه از سازمانهای معتبر دندانپزشکی

شاید جالب باشد بدانید هیچکدام از مراجع معتبر دندانپزشکی ایمنی و اثر خمیر دندان زغالی را تایید نمیکنند!

پاسخ سوالات متداول شما درباره خمیر دندان زغالی

تجربه و نظر مردم درباره خمیر دندان زغالی چیست؟

ما تعداد زیادی از نظرات مردم و کاربران را درباره خمیر دندان زغالی مثل نی نی سایت بررسی کردیم. جدا از نظراتی که مشخصا تبلیغ برند بودند، بیشتر افراد نتیجه خاصی برای سفیدی دندان نگرفته بودند و گفته بودند خمیر دندان زغالی بی فایده یا با اثر موقت و ضعیف است.

قیمت خمیر دندان زغالی چقدر است؟ (۱۴۰۴)

قیمت خمیر دندان ذغالی برندهای ایرانی (سیگنال، بنسر و …) از ۷۰.۰۰۰ تومان به بالا و قیمت برندهای خارجی حداقل ۱۸۰.۰۰۰ تومان است.

چطور از خمیر دندان زغالی استفاده کنیم؟

با توجه به توضیحات بالا درباره اثر محدود سفید کنندگی، بهترین نحوه استفاده از خمیر دندان زغالی هر چند هفته یکبار و با استفاده از مسواک نرم است.

مطمئن ترین و بهترین روشهای سفید کردن دندان در خانه چیست؟

اگر از خطرات خمیردندان زغالی نگران هستید، چندین روش مطمئن و معتبر برای سفیدی دندان در خانه وجود دارد؛ از جمله:

• خمیر دندان سفید کننده دندان (حاوی فلوراید و دارای تاییدیه سازمان معتبر)
• نوار سفید کننده دندان
• جوش شیرین برای سفید کردن دندان
• کیت های تخصصی بلیچینگ در خانه که به توصیه و تحت نظر دکتر انجام میشوند

بهترین برندهای خمیر دندان زغالی ایرانی برای سفیدی دندان کدامند؟

معروفترین و بهترین برندهای ایرانی:

• سیگنال
• بنسر
• پاتریکس

معروفترین برندهای خارجی خمیر دندان زغالی در بازار ایران:

•  کلگیت (Colgate)
• کرست (Crest)
• کلوزآپ (CloseUp)

توصیه دندانپزشکان ایران درباره فواید و عوارض خمیر دندان زغالی

خمیر دندان زغالی روشی ارزان است که تا حد مناسبی میتواند برای سفید کردن دندان در خانه و رفع لکه های سطحی استفاده شود. بخاطر خاصیت سایندگی کربن فعال، دندانپزشکان درباره استفاده مداوم از این نوع خمیر دندان به علت افزایش خطر پوسیدگی یا تغییر رنگ دندان هشدار میدهند.

ما در این مطلب سعی کردیم با بررسی مزایا و معایب خمیر دندان زغالی طبق منابع علمی کمک کنیم آگاهانه برای سفیدی دندان تصمیم بگیرید. شما میتوانید برای سفید کردن دندان در شیراز، تهران یا شهر خود از نوبت دهی رایگان دندانپزشکان برای بلیچینگ تخصصی نوبت بگیرید.